у нас тренер старой советской школы, КМС, она очень акцентирует внимание на вот этом прыжке *на себя*.
в любом случае, мы пока собираем технику, - мы дамы немолодые, нам нужна техника с минимумом затрат. вот как только собрали в кучу стопор, замах, руки и все остальное на перекидном, - они пошли легко с любых дуг. ничего не надо учить через силу. пока катаем подводящие
