| Амарант пишет: |
| Lalika верхний зубец сотрется только если на зубцах по бетону бегать. И то первым сотрется нижний. С какого перепугу ему стираться на льду? Он же ни в чем не участвует вы что ли зубцовые четверные скачете до дырок во льду глубиной до фрионовых трубок? )) |
| Lalika пишет: |
| Прыгаю сальхов, тулуп, флип, сальхов+тулуп, начали уже сальхов+Риттбергер (но он у меня похуже). Вращения - винт, (задний еще не умею), и волчок у меня неплохой. Ритбергеров.тройки, скобки, шаги с подсечкой каждое занятие крутим - это обязательное задание. Все двукратные дуги езжу. Комбинации: перетяжка,скобка,кроссрол назад,подсечка и чё то там далее... Или обманный,трехшажный,вальсовый,тулуп. И типа того. |
| Lalika пишет: |
| у меня флип стал получаться как надо, доезжаю до опорной ноги и на нужную ногу приземление. Потому что как и с риттбергер прошел заскок, вот и все. Перестала копаться, пошла и сделала. |
| Lalika пишет: |
| флип я прыгала не две недели назад, а уже гораздо раньше, еще с октября. А потом начался психологический барьер, потом он прошел. Год катаемся, и (не буду за себя говорить), но трое-четверо учеников наших (не дети! А взрослые!), уже начали подготовительные к акселю. И на соревнования скоро с моей группы едут и не один человек. Еще узнаете! |
Прогресс наступил, не зря каждый день по три часа на льду.
| KateS пишет: |
| Lalika если у Вас за 2-3 недели такой существенный прогресс, то берите ботинки для тройных-четверных)))) |
Нейтан всех порвёт. / Nathan Chen will tear up everyone. / No pasarán! Победа за нами! Алёна Косторная - Душа льда. / Alena Kostornaya - Soul of ice. Лучшая "Джульетта" - Настя Губанова, лучшая "Лебедь" - Алиса Лозко.
