VI пишет: |
А вам бы только подискутировать, но вы забыли про ноги и позвоночник своего ребёнка. |
А я и не дискутирую ни с кем. Человек удивился как это дети могут выдерживать такие нагрузки. На нашем примере пояснила, что тренированные дети без проблем могут это выдерживать и при этом не выглядят смертельно уставшими. При этом никто не забывает ни о ногах, ни о позвоночнике. Умные тренеры грамотно распределяют и чередуют между собой динамические нагрузки и статические, чередуя их с отдыхом. Никакого фанатизма и насилия над детьми нет. Кто не в состоянии справляться с такими вполне умеренными нагрузками, тот идет заниматься в группу здоровья, а не в спортивную школу.