этот аргумент возникал уже не разЗолотая середина, на мой взгляд, это работа с квалифицированными специалистами. Переход от экстенсивных тренировок (что суть просто накат) к интенсивным. Это сложнее, чем просто 'набрать часов', но эффективнее. И безопаснее, да
