Кросс-ролл

Кросс-ролл исполнять очень просто! Все участники моего проекта уже умеют его исполнять! Конечно не так как я, но куда им до меня! Скользить всегда начинаем на противоположный борт, в момент смены ног приседаем и снова едем на борт, но уже на другой. Смотрим вперед, головой не мотаем. Это же так естественно и совсем не сложно! Отталкиваемся всегда ребром толчковой ноги, а не зубцом. На дугах наклоняемся в центр круга.
Когда выучите это расскажу как делать кросс-ролл назад.

---

I'm your private dancer A dancer for money...