Считаем заклон=15 секунд, прыжок в волчок=20 секунд, комбинированное вращение из ДВУХ (не трёх, не четырёх! а двух) поз=25 секунд. Спирали 3 штуки (не 4!)=30 секунд.
Дорожку, честное слово, забыла замерить. Ну, пусть будет 10 секудн.
Складываем. Получаем... а прыжки когда делать???
