Я не делал. При 3х часах в неделю я месяц потерпел, потом все стало хорошо. Через два месяца еще лучше. А сейчас вообще супер. Вот что я сделал неправильно, это то, что первые часов 10-12 в них прыгать не надо было. Из-за того, что ботинок еще был не размят, у меня на правой ноге образовался нарост на кости.
Да, и еще когда катаешься с перерывами, они высыхают и становятся опять жесткими, поэтому хорошо бы сначала мин. 30 делать всякие шаги и дуги, только потом уже прыгать.
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis
