![](/forum/sm/sm15.gif)
А вообще у многих начинающих взрослых очень большие проблемы с постановкой корпуса - сутулость, недостаточная развитость мышц - не позволяют принять правильную позу при исполнении элемента. На мой взгляд с этим надо бороться с самого начала. а не закрывать глаза , типа делает что-то худо-бедно ногами и ладно ... Меня вот к сожалению на начальном этапе обучения в этом плане плохо контролировали, в конечном итоге пришлось все переучивать практически с самого начала....
![](/forum/sm/sm14.gif)