Режим питания и всё что с ним связано!

Нормальный женский норматив: рост - 110 +/- 5 %
164 см - 110 + 5 % = 56,70 кг
164 см - 110 - 5 % = 51,30 кг - эта величина прекрасно подходит для Фигурного Катания.

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu