| grotsasha пишет: |
| Мужчине в 20летнем возрасте должно быть по идее несложно держать вес при надлежащих физических нагрузках и нормальном питании |
Смотря что подразумевать под нормальным питанием,моя норма многим кажется не вполне подходящей для здорового питания, хотя я себя вполне нормально чувствую, даже в режиме многочасовых ежедневных трениро вок.Так что не могу сказать, что это безумно сложно, но без ограничений никак.
Я не стараюсь быть лучше всех остальных. Я стараюсь быть лучше себя самого)))
