Режим питания и всё что с ним связано!

grotsasha если не ошибаюсь, там как раз бло обсуждение, что "слониха" этот аксель выучила вовсе не взрослой. А на хорошую технику до определенной степени ложатся достаточно сложные прыжки, даже если вес стал большой. Вспомните хотя бы Слуцуцю в разных шоу после завершения карьеры. Тройные сигала как нефиг делать, хотя форма была явно не спортивная.