Амарант
Что вы придираетесь в самом деле,вы же поняли суть,что худеют не от самого кефира,а от отсутствия другой еды,кроме него. Допустим,с пончиком утрированный пример,подставьте вместо любой продукт,которого много не влезет,для кого-то это может быть и пончик,кстати. Если в меня лезет только 3 полпончика в день,я не похудею разве?