| Murchik пишет: |
| А насколько это вообще интересная тема сейчас? |
Не знаю, моя мысль была в том, что в американских шоу коучи заставляли бегать и прыгать людей с весом 100+
Это убивает суставы, гробит позвоночник, с таким весом упражнения должны быть другими. Не думаю, что в российском варианте отношение будет более профессиональным.
