grotsasha
на мой взгляд если "физика" позволяет и на полу прыжки получается прыгнуть, то надо пробовать на льду. Потому как конечно хорошо научиться быстро набирать скорость или делать мощные качественные заходы, это безусловно важно и необходимо, но на мой взгляд этим можно заниматься параллельно. Все равно первые прыжки будут на весьма малой скорости ))
Я вот затрудняюсь сказать на каких элементах кроме как на самих прыжках можно научиться необходимому движению рук-плеч для ритбергера или того же лутца.... а без них прыжок не получится