О растяжке детей

Alexander_Zh
Александр, детей растягивать нельзя - ни с медицинским контролем, ни без него !
Чего там контролировать ? - детей априори тянуть нельзя.
Растяжка необходима только взрослым людям, после 30 лет.
Цель - предотвратить падение гибкости с возрастом, ибо потеря гибкости - это потеря
здоровья. Недаром на Востоке говорят - человек настолько же молод, насколько он гибок.
Так что цель благородная и нужная.

А какова цель растяжки детей ? Потешить родительское самолюбие, чтобы можно было
похвастать перед другими ? Самому то ребенку это нужно как рыбе зонтик.
Да он маленький во-первых и не понимает то толком ничего, а с другой стороны - он и так
достаточно гибкий от природы. Так что пока еще нет нужды ничего предотвращать и сохранять.
И - упражнения на растяжку сами по себе для ребенка до 16 лет вредны !
Доказано еще советскими физиологами.