Мостик, на картинке Амарант, не из разряда "спортивная гимнастика". B советские времена, в нашей простой провинциальной школе, на уроке физкультуры, на зачёт (оценку) принимался только такой мостик. С выпрямлеными коленями. На пятёрку - из позиции стоя. Если из позиции стоя с помощью подруг (придерживанием руки), то на четвёрку. С согнутыми коленями - это кое-как на троечку. Из позиции лёжа мостик вообще не засчитывался.
У гимнасток, в мостике, руки рядом с ногами.
https://www.linkedin.com/profile/preview?locale=en_US&trk=prof-0-sb-preview-primary-button