Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

О растяжке детей

Автор
Сообщение
bregalad
Сообщений: 11461
Москва
19.02.2015, 12:30
О растяжке детей
Амарант пишет:

На полу многие ошибки в отталкивании, группировке, некотрой потере оси итд. компенсируются за счет выталкивания со всей стопы (а не с тонкого лезвия) и приземления на нее же.

Не понимаю. Выталкивание в легкой атлетике производится не со всей стопы, а с передней ее части. При спринтерском беге, например, пятка вообще не успевает коснуться дорожки. (Нагрузка во время отталкивания в спринтерском беге — около 500 кг.) В тройном прыжке или в прыжке в длину стопа ставится активно на дорожку, носок берется на себя, разгибающее движение стопы начинается еще до касания дорожки. Да, из-за чудовищной нагрузки пятка в какой-то момент прижимается к дорожке, но затем снова отрывается, и пиковый момент отталкивания стопой происходит, когда уже пятка не касается дорожки. Где здесь существенная разница с фигурным катанием? Например, в акселе в начальной фазе отталкивания опора производится на пятку лезвия. Затем — разгибающее движение стопы (в течение которого точка опоры перемещается к началу лезвия) и финальное отталкивание зубцом. Очень рекомендую посмотреть вот этот видеоролик:
Двойной аксель Мирей Нагасу (нормальное и замедленное воспроизведение)

Также подробнейший видеоразбор первой фазы прыжка (Тревор Лаак, английский):
Видеоразбор прыжка Мирей Нагасу

Здесь хорошо видно, как работает стопа в отталкивании.

В общем, я хочу сказать, что в легкоатлетических прыжках и в прыжках фигурного катания гораздо больше общих закономерностей, чем частных различий.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.024 сек.