О растяжке детей

Влюбленный в АВлюбленный, Вы так яростно подвергаете обструкции пользу от тренировки растяжки и гибкости, что хочется просто Вам пожелать стать деревянным и предельно негибким. Для этого надо побольше лежать, сидеть (можете заняться шахматами), а ходить маленькими шажками, вообще не дай Бог - не допускать большой амплитуды движений в суставах. И - истово закачивать мышцы ! О ! - еще - есть побольше соли, соленого - соль закрепощает суставы и уменьшает гибкость и растяжку. Будьте как говорят в тяжелой атлетике - "корягой". (не обижайтесь ! - коряга - это значить негибкий, не растянутый, совершенно)