Кажется, начинаю понимать Вас. Вы и Ваши оппоненты (в т.ч. и я) разговариваем в разных плоскостях. То, что приводите вы, тоже называется растяжкой, и здесь вы правы. Но мы говорим о шпагатах. Поэтому и не понимаем друг друга.
Те растяжки, о которых Bы говорите, идеально ложатся на технику вертикального прыжка...на полу(!) Мы пытались пойти по этому пути и год(!) потратили на увеличение вертикального прыжка на полу. Со всем присущим нам фанатизмом и маниакальностью. Безусловно, у нас были моменты "оn" и "оff", когда приходилось сдавать экзамены, подтягивать учёбу, но были месяцы(!) ежедневной работы по несколько часов в день над совершенствованием вертикального прыжка. Да, мы добились потрясающих результатов, когда могли прыгать как эти дяденьки с видео:
Но это, увы, ничего не даёт к технике многооборотных прыжков на льду, кроме дополнительной усталости. Высота прыжка на льду выросла настолько незначительно, что о ней не стоит упоминать.
Вывод из моего эксперимента длинною в год: Вертикальные прыжки на полу и многооборотные прыжки на льду - это две разные галактики. На льду действуют другие законы. По этой же причине балет и спортивная гимнастика непременимы к прыжкам в ФК. ИМХО. И в балете и в гимнастике отталкивание идёт за счёт силы мышц. В ФК, как показывает практика, одной силы мышц недостаточно. Также практика показывает, что худшие фигуристки - это балерины.
Так что будем искать, пробовать. Работать.
Для того, чтобы лучше понять друг друга.
Это - растяжки:
И это растяжки:
Так что каждый по-своему прав.
И всё-таки, при обсуждении растяжек, Bам лучше перейти в плоскость оппонентов, чтобы разговаривать на одном языке.
А сейчас Вы говорите о технике вертикального прыжка (на полу) и подводящих к нему, а мы говорим о влиянии шпагатов на многооборотные прыжки на льду.
https://www.linkedin.com/profile/preview?locale=en_US&trk=prof-0-sb-preview-primary-button
