хочу отдать дочку в ФК. помогите разной информацией и советами.

И еще провалявшись пол года с коленом ребенкиным, мы узнали тоже много нового об этой части. Там столько мельчайших мышц есть которые надо укреплять, это внутренние мышцы. Никакая подмога : наколенник либо придерживаться за что то руками сводит на нет все усилия. Я пришла к выводу, что только грамотные упражнения позволят избежать травм. Но это все равно не панацея. Потому, как просто обычный грипп может все равно все испортить. Вообщем логичнее, если все впорядке с ребенком, то не надо наколенники, а если он бьется в течении тренировки на одно место, надо конечно предохранить на какое-то время. А потом снять сразу.