проблема с ботинками

cadox, надо туго шнуровать только низ ботинка, до голеностопа, тогда нога зафиксируется так, как надо. А после сгиба, в смысле после голеностопа, шнуровать надо с комфортной слабиной, но, конечно, не так, чтобы нога вылетала. Фиксация ноги в ботинке достигается не за счёт утяжки в голени, а именно в самом низу ботинка. Надевайте ботинок не сидя, а стоя, перенося весь вес на ногу в ботинке, чтобы нога под собственным весом сама туда продавилась, и уж только потом шнуруйте. А когда будете шнуровать голень, наоборот, сядьте, чтобы голень чуть-чуть была отведена вперёд, это и даст нужный зазор, чтобы ботинок в голени не давил на ногу.
Кстати, WIFA - это ещё очень мягкие ботинки, особенно по сравнению с Graf. Вот в Graf я первое время вообще ощущала себя, как в корсете, потом очень долго разнашивала.