29.04.2014, 13:03
Идея нового разделения любителей
vikulja Ну не знаю. Говоря "возрастные", я про себя в том числе писала. Помнится перейдя в серебро и убрав 1 прыжок, для меня докатать программу было жуть как тяжело до желтых мурашей в глазах. Но тут правда есть отягощение мононуклеозным анамнезом))) Хотя те же 4 прыжка по бронзе ни разу не сложно было. По-моему, где-то в журнале про ФК читала, что через полторы минуты после начала проката в теле происходит резкий спад сил на какой-то момент (подозреваю в связи с резким снижением АТФ в мышцах) и он длится некоторые время пока не включатся учащенное дыхание и допрезервы энергии в теле. Многие тренеры строя прграмму даже стараются не ставить на это время прыжок. Если прикладывать эти дела к нам, то даже очень становится ясно, почему многие по бронзе скачут без всяких проблем в любом возрасте, а по серебру уже докатывать становится гораздо тяжелее. Если что, я такая не одна.

Понятно, что дело во многом зависит от тренированности, но все-таки...