| razdvatri пишет: |
| Ну что, кто катается в группах синхронного катания, присоединяйтесь. |
С декабря по февраль, все посетители массового автоматически записываются в группу синхронного катания.
| razdvatri пишет: |
| Обсудим различные виды хватов, перестроений. Особенности выполнения элементов. |
Да, что касается хватов, то их нужно избегать. Перестраиваться следует крайне медленно. Из всего многообразия элементов ФК можно использовать только два: елочка вперед и торможение. Особенности следующие: тормозить можно плугом; полуплугом; в бортик; или с помощью соседа, используя известные виды хватов.
