Мне иногда кажется, что Вы против спорта
Хорошо, давайте поговорим о спортивной специфическое медицине - может ли она помочь в предупреждении возникновения проблем? И как? Что нужно делать детям, получающим специфические нагрузки в раннем возрасте?
А вообще, Амарант, организм - штука очень тонкая - он всегда предупреждает о возможных сбоях, просто нужно научится его слушать и слышать. И делать вовремя нужные вещи, в том числе и давать восстанавливаться. Вовремя.
Просто думать, что ограничив тренировки можно обезопасить себя от проблем - это неверно. Здесь вопрос золотой середины.
Вот пример: одаренный, как здесь любят выражаться, ребенок, но получающий меньшую нагрузку, чем его одногруппники, пытается идти в ногу с ними, делает те же элементы, усложняет их в том же темпе, что и укатанные дети. И что? Не кажется ли Вам, что риск возникновения проблем со здоровьем и получением тех же микротравм у него больший?
