Хорошо, вто цитаты из Скейткласса. Может в уме ты имел ввиду что-то другое, но пишешь ты вот что:
1) "Садиться очень низко поначалу не обязательно, но вот обязательно попытаться свести ноги. При этом свободная нога должна касаться голени опорной (неправильно, когда ноги соприкасаются на уровне колен!)."
2) "Резкий мах ногой для закручивания" делают лет этак после 10-ти занятий , начинающие же после подобного маха не смогут удержаться.
3) В либеле, например, маха в привычном понимании вообще нет. А волчок можно делать в комбинированном вращении после либелы, и там тоже нет никакого выраженного маха, а просто перегруппировка и переход из одной позиции в другую. Даже в обычном волчке я посоветовал бы не торопиться с махом и поначалу заходить как будто в либелу. А мах как таковой – это вовсе не резкий рывок, скорее просто обводишь вокруг себя выпрямленной ногой."
И?