Вращение волчок

Дмитрий0902
Хорошие ваши рекомендации (может что-нибудь о себе расскажете?) Была бы рада получить их раньше... А вот такой вопрос: как доходчиво описать смену ноги с прямого волчка на обратный? Обычно мальчики хорошо ее делают, так как тренируют постоянно, а у девочек проблемы (в частности и в комбинированных вращениях с волчком на правой).