Люди добрые, объясните, пожалуйста этот дурацкий волчок. Я его не понимаю
В какой момент там надо центроваться? Вот в винте я бы описала ощущения так: зашла, выросла на опорной ноге и именно в этот момент происходит центровка, а дальше уже и делать практически ничего не надо: главное стой себе ровно, да свободную ногу прижми к опорной, а руки к туловищу. Так происходит, когда день задался для вращений
А в волчке что: зашла, сразу же ногу свободную выносишь вперед, в это же время опорную сгибаешь, а центроваться-то когда? Когда вышеописанные движения обеими ногами совершаешь, или раньше еще, как только зашла опорной ногой?