| baik пишет: |
| но 65 это только воздух гонять, ИМХО. Бесполезняк, в чем может быть эффект? |
Не знаю с какой целью он так делал, но пацан реальный, так что может и в этом есть смысл... скорее всего у него цикл построен с чередованием легких и тяжелых тренировок, вот видимо это была легкая.
У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков
