Тодес

Ольга ГРИГ
ИМХО тогда уж на льду в коньках, опираясь рукой о лед.
хотя для начала подойдет и стоя, рукой о бортик )
мыщцы могут быть крепкими, но к специфике тодеса не привыкшими )

---

Админ