Что кушают спортсмены?

Я не спортсмен, последний месяц было не до еды, завтракала овсянкой, обедала сабвеевским сабом с тьюной (в обычной жизни я никого, обремененного ЦНС, не ем, но когда настолько в запаре, что выбор: или так, или никак, могу опуститься до поедания рыбы), ужинала водой или водой с веганскими "желатиновыми" мишками, за "ужином" работала над магистерской, так что пустой желудок не отвлекал. Оверол, по калориям - больше месяца был недобор, но вес никуда не ушел, физические силы - тоже (лед растоплен, не катаюсь, но я ходила в зал и гимн. зал, и судя по перманентно отваливающимся ногам и плечам, работала над всякими фляками я вполне ударно), вот это все странно.