Амарант я не буду спорить. Видела тренировки в Обере и видела что пытаются сделать и что потом выходит на старте
За всех конечно не скажу, но подавляющее большинство в тренировочном варианте делали гораздо лучше, соответственно и поставлено у них нормально и правила они знают. Просто большие потери на старте к сожалению.
Про вращения правила достаточно понятно написаны.(по крайней мере в отношении тех позиций, которые обычно взрослыми любителями используются, без всяких наворотов) Ещё и картинки приложены
Ps о да! Эти белые трусы многих удивили))))