| G2 пишет: |
| То есть указанное распределение не совсем корректно. |
Нет. Все указано правильно. Если Вы заметили, то эту формулу
| Serg_R пишет: |
| КрФ + АДФ <---> АТФ + Кр (креатин) |
разделяет обоюдо направленная стрелочка < — >. Это графический значок обозначающий ресинтез. Я уже вкратце сказал, что такое ресинтез
| Serg_R пишет: |
| Энергия для этой работы и есть химическое преобразование одного этого вещества в другое АДФ в АТФ и обратно. Этот химический процесс называется – ресинтезом. Именно скорость ресинтеза АДФ - АТФ дает нам энергию для работы. |
Ресинтез – зацикленный по кругу процесс образования из ИСХОДНЫХ веществ --> НОВЫЕ, из них снова ---> ИСХОДНЫЕ. И так зациклено по кругу.
Я так же указал, что процесс ресинтеза всегда начинается только с АДФ, и только потом из нее образуется АТФ, т.к. в состоянии покоя АТФ в мышцах отсутствует.
| G2 пишет: |
| Возникает вопрос - в какой момент, собственно, молочная кислота образуется? |
Всегда, когда мышца совершает хоть какую-то работу. Вопрос в количестве и интенсивности ее выработки.
| G2 пишет: |
| собственно не так важно, какая именно техника прыжка будет - суть в том, что в короткий момент времени нужно вложить в прыжок большое количество энергии, не важно, за счёт чего - маха или толчка. Энергию вкладывают мышцы. |
Нет. Я уже объяснил, что если вы делаете резкий и широкий мах, то на выталкивание опорной ногой вы потратите меньше энергии и получите прыжок лучшего качества, чем если вы делаете основное усилие на «взрывное» выталкивание опорной ноги, то энергии при этом тратится больше. Что, соответственно, приводит к быстрой усталости мышцы и все сопутствующие прелести работы в режиме ПАНО.
| G2 пишет: |
| Подозреваю, что скорее потому, что есть требования к хорошей балансировке программы. Есть запрет за исполнение более, чем 2 одинаковых прыжков в программе |
Рассуждения, которые я вам привел, это фундаментальные основы, В ТОМ ЧИСЛЕ лежащие и в основе логики хорошо сбалансированных программ и запретов ИСУ.
