| werty пишет: |
| Serg_R Если вы не написали ещё ни одной книги о ФК, то пишите,а я первый ваш покупатель. Упали сильно на копчик, как лечить ? |
Спасибо, конечно, за комплимент, но молод я пока еще и зелен. Возможно, лет через 30 и накопится какой-то опыт достойный серьезного издания и внимания широкого круга читателей.
А пока для меня, на самом деле, ведение этой темы, это способ как-то зафиксировать, т.е. записать отдельные свои мысли, которые меня волнуют. Может быть, потом все эти небольшие заметки и сыграют свою хорошую службу.
А на счет копчика, то если нет никаких внутренних повреждений, а просто ушиб, могу посоветовать мазать ушибленное место спортивной мазью Бен-Гей именно в зеленом тюбике. Мазать утром, вечером, плюс до тренировки и после. Обычно 3 дня достаточно. Есть еще в красном, но это для усталых мышц.
