О битье головой никто и не говорит, но настрой должен быть всегда положтительным. А при изучении элементов в той или иной степени падения и травмы имеют место быть.
Есть такая вещь в психологии, негативно настроенный человек притягивает к себе негативные ситуации.
Так что пересмотрите свой настрой во время тренировок
