Я со своей красавицей разговариваю в подобных случаях следующим образом: не хочешь на тренировку? поехали, сама скажешь тренеру, что ты заканчиваешь тренировки и больше не будешь заниматься ... конечно бежит собираться на тренировку=) Хотя, совсем еще малявка по сравнению с вашей.
Т.е. как правильно написали выше - переложить полностью всю ответственность за принятие решения на ребенка. Вот причем совсем совсем переложить. С отдачей себе отчета в том, что если ребенок скажет "не буду", то будет так, как скажет ребенок. Без откатов и уговоров на обратное. Мне кажется только в таком случае ребенок быстрее понимает, что ему это нужно и нужно работать.