| tempika пишет: |
| а как в принципе для взрослого любителя можно усложнить винт? |
Усложнить для повышения уровня? Или чтобы позиция винта была засчитана, как в случае с Юлиным комбинированным вращением?
Если второе, то достаточно необычной позиции рук, отличной от группировка, например вверх.
А если для повышения уровня, то нужна сложная вариация - чтобы явно было видно, что принятая позиция влияет на равновесие. Например, свободная нога сзади скрестно плюс легкий прогиб корпуса вбок или назад. Или свободная нога вытянута вперед и держится рукой. Или нога в руке - в позиции Y. Или вращение на двух ногах, когда ноги скрестно. Вариантов много, все приведенные видела в исполнении взрослых любителей.
