Садитесь, тройка

bregalad

как раз очень правильная тройка, с закрытым бедром, без дерганья, без сгиба колена, – просто идеальная.. именно такая, как делают на тестах moves in the field или как их там.. с переходом на другую ногу в конце и вынесением свободной ноги вперед.. ваши же ролики посмотрите, те, где все тройки разобраны по косточкам (там не раз подчеркивается, что работают бедро и голеностоп).. тройка в ролике практически совершенна, – именно так ее делали в школе в восьмерках (если найдете старые ролики, например).