Садитесь, тройка

Попробуйте при движении назад-внутрь развернуть плечи из круга и подтянуть свободную ногу к опорной, причем подтягивайте конек к коньку так, чтобы колено свободной ноги оказалось чуть впереди опорной. При повороте "выносите" себя вперед махом свободной ноги. Скорее всего вы пытаетесь сделать второй поворот держа свободную ногу сзади опорной.