Что делать начинающим, желающим поскорее прыгнуть?

Madaloc
Привет!
Во-первых, можно перейти тройкой с подстановкой потом свободной ноги. Для этого на одной ноге нужно перейти с хода вперед на наружнем ребре на ход назад на внутреннее. Либо наоборот - с внутреннего на наружнее. Обычно это происходит так быстро, что и на тройку-то непохоже ) Но суть та же.
Потренируйтесь сначала сделать это медленно, потом будет выходить само по себе.

---

Админ