Что делать начинающим, желающим поскорее прыгнуть?

Nudl пишет:

Начинаем разворачивать стопу, за ней пошло бедро...

А , поняла о чем Вы. Скажите, а насколько пОшло должно развернуться бедро?

---

Жизнь как рояль: клавиша белая, клавиша черная, крышка...