Повороты на двух ногах

Мне кажется разные подобные упражнения как на зубцы, так и особенно на пятки, очень нужны для того, чтобы полноценно конёк прочувствовать и развить стопу, как физически, как и технически, чтобы конёк хорошо чувствовать. Интуитивно кажется, что очень интересно, особенно часть про пятки, просто такими вещами обычно лень заниматься, а на самом деле надо бы.