Одна история изучения флипа

Lalika
В том то и дело, что не с ноги надо выпрыгивать, а на ногу как бы наезжают, она как шест работает. Посмотрите, как прыгают спортсмены тройные-четверные флипы, там нет такого сильного сгибания ноги. Где-то чуть сильнее, где-то вообще почти прямая нога. Просто выпрыгнуть с одной ноги не получится высоко. Плюс в такой технике невозможно прыгнуть на скорости, времени не хватит на это.