tempika что за фигня?
Делаете обычный винт на правой ноге, но тогда и прыжки учИте с приземлением на левую ногу.
Остальное все, это в одну сторону, то сё в другую, от нечего делать, излишней самодеятельности на катке и отсутствия тренера. От лукавого короче.