Новичок хочет научиться кататься на коньках

Спасибо всем огромное за неугасающий интерес к моей теме!
Я пока катаюсь на дворовом катке каждый день, недавно нашел фигурные коньки. Хочу вот ходить в крытый ледовый дворец Марьино.
Изучил езду вперед на одной ноге, пытаюсь выучить езду назад. Пока результатов никаких, даже не могу понять что от меня требуется чтобы я начал скользить назад :(