2A
Мне кажется, наоборот: физику только до определенного уровня, а вот нейронные связи вполне можно совершенствовать всегда. Дело в том, что само соотношение силы мышц к весу тела должно быть оптимальным, такое золотое сечение, когда и сила есть, и веса лишнего от излишней закаченности нет. И это от природы.
Вращайтесь в обратном винте, кувыркайтесь на матах, если есть возможность, Вашей крутки Вам достаточно, осталось поверить собственному телу и отключить голову