МФ пишет: |
чтобы смягчить все, надо уходить не просто в никуда, а именно менять все и сразу заниматься чем- то другим, чтобы не было времени страдать |
Вообще тем, кто б/м серьезно занимался нельзя уходить"вникуда". Резкое прекращение физнагрузок очень плохо влияет на здоровье. Уходить в таких случаях либо постепенно (снижая нагрузки, "докатываясь"), либо в какой-то другой вид спорта/танцы хотя бы временно, опять же чтобы потихоньку, а не резко, снижать уровень нагрузок.