Lalika
Ох, какая она шикарная в этой программе. Все там подчинено ритму, внутреннему пульсу. Как она ускоряется перед финальной спиралью!! Все с нажимом, с полной выкладкой. Нет, она уникальная :(
Я такие тройки научилась делать довольно быстро, насмотрелась на видео — это трейд марк японских фигуристов. Они делают выраженный шаг вперёд немного из круга наружу и при этом разворачивают опорное бедро. Колено тоже смотрит хорошо так наружу. Причём тройка получается амплитудной и устойчивой в ребре. Свободная нога часто идёт сзади в след. Наезд идёт с пятки опорной. Хорошие тройки :(