Соревнования в Хрустальном

туки от 11.10.08 02.03 пишет:

Сергей!У Вас лицо очень распологающее(судя по фотке),сдались вам эти ветряные мельницы

Verber – это не я. Это совершенно другой человек.
Возможно, мы в чем-то мыслим с этим автором одинаково. По крайней мере, мне нравится, что автор знает что такое ЧСС и грамотно владеет этим понятием.

Serg_R от 04.10.08 14.10 пишет:

4) выносливость (т.е. работа в режимах аэробных и анаэробных нагрузок. Здесь очень важен такой показатель, как ЧСС – т.е. пульс)

Verber от 10.10.08 22.45 пишет:

а хотя бы пару недель мерить частоту утреннего сердечного ритма.Выявить среднее .Следует мерить сердцебиение как до тренировки так и после..Ритм ответит Вам красноречивее слов.