| Komus пишет: |
| К сожалению, полностью избавиться от них ни у кого не получится |
Стрессовые переломы полностью никогда не лечатся. Они от избыточной нагрузки. Если нагружать организм умеренно, то ОК, можно тренироваться, а как нагружаешь сильно, так болячка стреляет опять. Надо сокращать нагрузки. Тренеры, исповедующие принцип максимального тренировочного объёма, называют это "лениться". Ничего нового, всё уже видели. Тренеров же выручает широкая скамейка запасных.
