Теряю баланс на одной ноге

Попробуйте делать ласточку на полу на одной ноге, потом на другой, тренеруйтесь, можно глаза закрыть. Потом поставьте небольшой кирпичик для йоги или на небольшую высоту и тренируйтесь. Потом заметите улучшение баланса на коньках